很多寶媽表示，在孩子上學前就沒有好好休息過一天，就盼著小孩上幼兒園可以松口氣，結果現在不少家長反應幼兒園午休時間太長，抱怨「白天睡太多，晚上根本不睡覺，大半夜還在鬧！」甚至有不少家長直接跑到幼兒園鬧：「趕緊取消午休！」所以應該聽從家長們的要求嗎？

1、孩子上學后半夜不睡覺

不少寶媽在孩子上幼兒園后不僅沒覺得輕松，反而更加崩潰，早起給一家人做早飯，接下來收拾家務做午飯，下午才休息一會幼兒園就放學了，把小孩接回來緊接著就是做晚飯，收拾完衛生后，小孩亂跑亂鬧一直到半夜11點、12點都精神十足，又是看動畫片、又是玩游戲，就是不睡覺！

明明之前沒上幼兒園的時候，不到10點就睡覺了，蘇蘇的媽媽百思不得其解，后來和其他寶媽溝通后才發現，好多孩子回家都不愛睡覺了，折騰到很晚，把家長搞得心力交瘁。

有一位寶媽的小孩和她說：「中午老師組織大家午睡，睡太多了，所以晚上一點都不困。」

2、午休時間太長，建議取消？

原來，幼兒園上午11：30就下課，12點小朋友們吃完飯，老師就組織大家午休一直睡到下午2點半才繼續上課，白天睡這麼足，晚上回家自然精力充沛一直鬧騰不睡覺。

對此寶媽們哀聲怨道：孩子不睡，大人根本沒法睡，一直鬧到后半夜根本休息不好，第二天還要上班，身體實在吃不消。因此不少家庭建議幼兒園縮短午休時間，甚至有些家長直接要求幼兒園「現在這樣孩子晚上不睡白天不起，太遭罪了，直接取消午休！」

3、幼兒園午休的3大原因

首先，小孩子看似精力旺盛，但其實消耗的很快，所以幼兒園老師為了在下午的教學中，孩子們能更高效的學習，會讓他們在午睡時充分補充體力。

其次，午休時間長是因為很多孩子并不是老師讓睡覺立刻就能睡著的，也會先玩鬧一會在12點半到1點之間進入睡眠，而由于孩子們都在腦發育的關鍵時期，保證充足的午休能夠讓大腦和身體都更好發育。

最后，孩子們的午休時間也能讓老師緩一口氣，畢竟家長只照顧1-2個小孩就已經覺得很累了，老師要看管一個班好幾十個小孩，那難度可想而知。因此老師在中午也必須好好休息才能集中精力進行下午的教學。

4、家長如何引導孩子按時睡覺

一方面，家長要以身作則，不要抱著哄孩子睡覺，然后自己再去玩一會的心態，而是和孩子一起進入睡眠，讓孩子在心里形成一個概念：整個家都應該到點睡覺。

另一方面，如果家長實在工作沒做完或者有其他事情要做，那麼請把手機音量調低，室內燈光調暗，給孩子營造一個好的睡眠環境。